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Explorez la méditation avec
Matthieu Ricard

Dans notre tout premier cours de méditation en ligne, explorez le bonheur, la compassion, la sagesse et la pleine conscience bienveillante. Imagine Clarity vous propose une occasion unique d’explorez la méditation avec Matthieu Ricard, qui est également scientifique, conférencier, moine bouddhiste et l’initiateur de nombreux projets humanitaires en Asie.

Bientôt disponible sur App Stores

Une application essentielle pour l’apprentissage de la méditation et de la pleine conscience.

Il y a treize ans Matthieu Ricard nous offrait Plaidoyer pour le Bonheur, un best-seller qui a inspiré des millions de lecteurs en les guidant vers une vie plus satisfaisante. Son ouvrage qui suivit, Plaidoyer pour l’Altruisme, fournit des éléments essentiels permettant de relever les défis de notre temps. Il ravive l’espoir d’une bonté humaine fondamentale.

Aujourd’hui Matthieu Ricard collabore avec Imagine Clarity Collection : une série d’exercices de méditation courts et motivants. Ces derniers vous permettront d’accéder à des ressources intérieures essentielles en ce 21ème siècle, soit la pleine conscience, la compassion et l’altruisme. Chacune des techniques d’entraînement de l’esprit proposées inclut des instructions faciles à suivre, organisées de manière homogène afin de permettre leur intégration en douceur dans votre quotidien.

L'appli

Cultivez la vie que vous imaginez.

Que vous exploriez la méditation pour la première fois, ou que vous ayez déjà une pratique habituelle, Matthieu Ricard offre une perspective unique et précieuse issue de plus de 45 ans d’études avec quelques-uns des maîtres les plus importants de notre époque. En plus des conseils de Matthieu, notre application comprend une série audio de pratique quotidienne dirigée par Charles Hastings, professeur de méditation et auteur.

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MODULES D'ENSEIGNEMENTS

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PRATIQUES QUOTIDIENNES

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Utilisateurs heureux

Mentionné dans

Notre esprit peut être notre meilleur ami comme notre pire ennemi. C’est pourquoi il est si nécessaire d’atteindre un état d’esprit optimal.

En entraînant notre esprit grâce à la méditation, nous pouvons accroître notre sagesse ainsi que certaines qualités essentielles, telles que la paix intérieure, la clarté d’esprit, la compassion et la pleine conscience. Plus nous développons ces qualités intérieures, plus nous élargissons notre espace intérieur propice au bien-être, à la résilience et à la raison d’être.

Clarté d’esprit, altruisme et compassion sont des qualités incontournables pour surmonter les défis personnels et relever les enjeux sociaux de notre époque . En cultivant ces qualités en nous, nous contribuons non seulement à notre bien-être mais aussi à créer un monde meilleur pour tous.

mathieu

Tous les droits d’auteur de Matthieu Ricard issus de la vente de l’application sont reversés à Karuna-Shechen, l’organisation humanitaire qu’il a fondée afin de venir en aide aux populations les plus démunies de l’Inde, du Népal et du Tibet.

Commencez votre voyage

1. Apprendre à méditer avec Matthieu Ricard

Imagine Clarity a collaboré avec Matthieu Ricard pour produire un ensemble de modules d’apprentissage concis et enrichissants conçus pour accéder aux ressources essentielles de la résilience du 21e siècle: pleine conscience, compassion et altruisme. Chaque enseignement comprend des instructions faciles à suivre et à intégrer dans votre vie quotidienne.

2. Pratiquer avec des outils essentiels pour votre vie quotidienne

Accédez à la méditation quotidienne et à la pleine conscience pour créer votre propre pratique. Explorez la sagesse, la compassion et l’attention comme outils de résilience et de paix intérieure. Imagine Clarity propose un soutien continu à la fois pour les débutants et les praticiens expérimentés.

3 – Agir en explorant la compassion en action

Découvrez les programmes inspirants de Karuna-Shechen, organisation humanitaire fondée par Matthieu Ricard pour offrir des programmes de soins de santé et d’éducation aux personnes défavorisées des régions himalayennes. Une partie de chaque abonnement sera reversée aux programmes de « Compassion en Action » de Karuna-Shechen au Népal, en Inde et au Tibet. Imagine Clarity est l’une des nombreuses façons de soutenir les programmes uniques de Karuna-Shechen. En savoir plus sur Karuna-Shechen.org

4 – Laissez-vous inspirer par les dernières recherches sur l’entraînement de l’esprit

Explorez notre blog pour des contenus dynamiques sur les neurosciences, l’économie bienveillante, la pleine conscience et de nouvelles façons d’intégrer la méditation dans votre vie active.

Utilisateurs

Ce qu'en pensent nos utilisateurs.

  • Je ne vous remercierai jamais assez. « ImagineClarity » est une immense bénédiction pour moi et, j’en suis sûre, pour beaucoup d’autres personnes. J’espère sincèrement trouver au fond de moi la force de pratiquer vos recommandations pendant toute ma vie – avec dévotion et dévouement.

    ARABIE SAOUDITE
  • Cette application est un compléments à tous les livres de Matthieu Ricard. Le message qu’il transmet est à prendre au sérieux et les conseils qu’il donne valent la peine d’être intégrés dans nos vies. Une sage application!

    France
  • Merci Matthieu Ricard pour cette incroyable ressource. J’adore regarder vos vidéos d’apprentissage ; elles m’aident énormément. L’application « Clarity » m’est apparue à un moment où j’en avais grand besoin car je traversais de grandes souffrances. Elle m’a donné l’espoir et les outils nécessaires pour débuter mon processus de guérison. Je ne vous remercierai jamais assez. Je vous envoie beaucoup d’amour.

    SUISSE
  • Une application géniale ! Un moine de grande renommée. J’ai beaucoup appris. Chaque mot employé nous va droit au cœur. Cette appli aidera beaucoup de gens intéressés par la méditation ou le Bouddhisme mais qui sont trop occupés pour s’y adonner . Merci!

    ÉTATS-UNIS

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